前陣子山茶花又與陽陽出去約會了^O^
不過這次陽陽實在壞透了，所以山茶花想與大家分享陽陽的可惡行徑！！！
不懂體貼的陽陽，傷透山茶花的心……
那天山茶花本來很開心要出門與陽陽約會的～
可是一見到陽陽，沒多久時間，陽陽居然對我說：「茶茶～剛剛遠遠看你，發現你的臉好像愈來愈圓了耶，不過還是很可愛啦XD」
登愣～晴天霹靂，開心的心情瞬間煙消雲散，陽陽說的那句：你的臉好像愈來愈圓了……
不斷在我腦海重複播放，導致約會那天，山茶花心情很不美麗OAQ
所以山茶花為了不再讓陽陽打擊，便開始發憤圖強，研究瘦臉方法！！！
結果Google了一下，才發現很多美眉與山茶花都有相同困擾，希望自己的臉頰可以瘦一點，成為瓜子臉美人！
因此山茶花整理了幾個晚上，大致歸納出臉會發胖的原因！
基本上體內只要有多餘水分，就會根據體質的不同，而累積在臉、脖子、大腿等部位導致水腫，這也就是許多美眉還是覺得自己很胖的原因～因此養成規律的生活作息與運動習慣很重要，才能讓水腫敬而遠之，才不至於有以下的圓臉人特徵～
《三大圓臉特徵》
1.顴骨大，笑起來臉更大
第一種是屬於顴骨大類型！這種臉型就屬山茶花無誤了～因為山茶花本身就是國字臉！所以每次只要體重增加，第一個產生化學反應的地方都是山茶花的臉蛋，這點真是所有女生的天敵呀，哭哭QQ
2.易水腫，呼吸也會胖
第二種就是所謂的呼吸也會胖～尤其女生更明顯哦！因為女生的肚子與屁股本身就是容易囤積脂肪的地方，加上體質關係，所以不少女生只要晚上喝水，隔天就會明顯水腫～所以飲食真的要注意～喝水固然很重要，但也要挑對時間喝！
3.全身瘦，比例不協調，胖的都是臉
第三種是最無辜的類型了！全身身材完美姣好，但唯獨就是圓臉阿QQ
這種類型與顴骨大幾乎是一樣的！不過這種臉型有優勢，就是相較於其他兩種類型，這種身材瘦臉蛋胖的人會來的容易瘦一些，因為本身體脂少，所以效果格外明顯！
因此為了擺脫Baby Face，我們都要努力奮鬥阿！！
當然除了規律的生活習慣、運動外，山茶花這邊也分享幾個按摩小步驟，提供給想要變美的水水～
1.穴道按摩：
迎香：這個穴道主要能消除眼睛浮腫，預防肌膚鬆弛，尤其哭過後，隔天起床一定會發現眼睛腫腫得很可怕QQ這時候就可以按壓此穴來幫助消除眼睛浮腫囉！它的位置在眼頭(靠近鼻翼那側)正下方，鼻翼旁邊，如果平常多按壓也可以幫助肌膚緊實，不會垮垮Der
巨膠、顴膠：另外這兩個穴道也位於迎香的旁邊，同樣也都是能消除臉頰浮腫與緊緻肌膚的神奇穴道，只要將這三個穴道進行2-3秒的按壓，一天數次，長期下來就會有明顯效果哦！
另外，下面的三個穴道也是按摩的其中一環，搭配上前面提到的三個穴道，能達到的瘦臉效果更是明顯唷！
大迎：位於用力咬牙時，顎角鼓起的地方，其實就是咀嚼肌的位置。這個穴道能有效排除因糖分攝取過多而產生的脂肪堆積、消除浮腫及下顎肥厚、緊實臉部線條。所以喜歡吃糖的水水們也可以定時按摩大迎穴，迎來玲瓏小臉！
車頰：位於大迎穴上方約一指處，用力咬牙後會凹陷的地方。這個穴道能有效的幫助血液循環、若昨夜喝水導致早上水腫，也可以按壓車頰穴達到消除浮腫的效果～長期按摩還能消滅雙下巴～～
太陽穴：這個穴道最萬能～小時候頭痛媽媽也都教我可以按摩太陽穴，太陽穴主要位於額頭兩旁左右兩側，能促進新陳代謝，淋巴腺排毒！淋巴之所以會與消除水腫、瘦臉有關係，主要是因為淋巴連結全身神經，所以可以透過按摩太陽穴來增進淋巴結順暢，讓身體排毒更順利！
上面介紹的三個穴道，則能用大拇指以外的四隻指頭關節從大迎穴的地方往上推，推到太陽穴的位置，早晚重複20次，不過在推的過程中會有點痠，這是正常的～因為才有按摩效果唷！
穴道真神奇～每一點都擁有不同功效～其中學問真的很大！
當然臉上緊緻效果的穴道還很多，山茶花看完就已經快升天，所以其他部分就留給有興趣的水水們繼續上網研究囉！
2.飲食瘦臉法
另外除了按摩可以瘦，多飲用紅豆水、綠茶也能達到很好的瘦身效果哦！
如果早上起床真的發現臉腫得誇張，也可以隨時準備好這兩樣美容聖品，中午之前就可以恢復美麗模樣了！這邊山茶花也為大家說明一下美容聖品的功效～
紅豆水：紅豆水之所以能夠提高水分代謝，是因為紅豆本身含有豐富的鉀，有助於排出鹽分及 老廢物質，所以才能提高身體水分的代謝達到利尿效果！
不過要注意烹煮的時候是喝煮紅豆的水，不是吃紅豆唷，不然會有反效果XD
綠茶：綠茶則是因為本身含有茶鹼及咖啡因，能在體內經由許多作用來活化蛋白質、激酶及三酸甘油來脂解脂酶，減少脂肪細胞堆積，藉以達到減肥功效。同時兒茶素也是很好的營養素，可以建議大家多多服用！
在知道這麼多瘦臉方法後，水水們是不是也躍躍欲試呢？’
減肥真的不難，體內+體外=必瘦，網美之路就在不遠前方！
不過好在陽陽也有警覺山茶花的臉圓危機，讓山茶花有機會來研究按摩小方法，經過幾個禮拜的按摩，山茶花還真的消腫不少，就連陽陽都很訝異，不敢再說我臉圓XD
當然這邊也希望山茶花的分享有幫助到各位水水，讓我們又離美麗女孩更進一步OwO
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